2006年02月03日
この一年の活動内容
●訪問相談・カウンセリング事業
・個人及び企業の定期訪問相談(定期健診、事後措置)・健康相談・カウンセリング・専門医の紹介・治療選択支援・転院先の選定・紹介・慢性疾患の管理支援(カウンセリング・受診同行)・病人を持つ家族のへの支援・代替療法の選定・食事療法・セカンドオピニオンの紹介・育児・子育て・高齢者の対応・メンタルヘルス、ストレス
●教育・セミナー事業
・コミュニケーションスキルアップセミナー
●情報提供事業
・HP等による情報提供・会報誌の発行
投稿者 selfcare : 17:39 | コメント (0)
会報 第3号 2006.2.3発行(抜粋)
NPO法人 セルフケア情報研究センター 〜 Self Care Information Study Center 〜
ご報告
1/21(土)第1回通常総会が社団法人
日本河川協会内会議室において行われました。あいにく朝から8年ぶりの大雪となりましたが、社員総数40名中、10名の方にご出席いただきました。
審議事項は、平成17年度事業報告及び決算報告、平成18年度事業計画、監事交代の件等です。本総会により、監事は糸井 正幸氏から永田
拓也氏へと交替されました。 議案はすべて承認され無事総会は終了いたしました。
御出席頂きました皆様には、心より御礼申し上げます。また、当NPO法人はおかげさまで発足より1年を迎えることが出来ました。会員の皆様のご理解とご協力に感謝申し上げます。総会でもご挨拶させていただきましたが、申請時の「設立主旨」を常に心に留め、活動を続ける事が日本の医療の二―ズに応えることであると確信し、努力して参りたいと存じます。
「個々人にあった医療情報の提供や治療選択、そして、納得の安心した医療を受ける」。市民も医療者も双方が努力し信頼関係を深め、満足感のある医療をつくりましょう。
今後とも皆様の一層のご理解とご協力をお願い申し上げます。
● 訪問相談/カウンセリング事業
・ 個人及び企業の定期訪問相談(定期健診、事後措置)
・ 健康相談; カウンセリング
専門医の紹介
治療選択支援
転院先の選定・紹介
慢性疾患の管理支援(カウンセリング・受診同行)
病人を持つ家族のへの支援
代替療法の選定
食事療法
セカンドオピニオンの紹介
育児・子育て
高齢者の対応
メンタルヘルス、ストレス
● 教育・セミナー事業
・ コミュニケーションスキルアップセミナー
● 情報提供事業
・ HP等による情報提供
・ 会報誌の発行
健康相談の記録から 1
<これまで会員の方から寄せられた相談をご本人の承諾のもと、ご紹介させていただきます。今回はアトピーで長年、悩んでいた40代男性の方の体験談です。>
私は小学生にあがる前、湿疹が出て、最寄りの皮膚科に行きました。出された薬を毎日、塗ってはみたものの、首の周り、肘の内側、膝の裏側がいつもかゆく、時にはお腹の周りや鼻の下にも皮膚炎で出ていました。当時は今ほど「アトピー」について誰もが知っているわけではありませんでした。
「大人になれば消えるから・・」と言われていたものの、ステロイド軟膏のみで結局は治りませんでした。
30歳になろうという時、(セルフケア情報研究センター)深町さんからのアドバイスを受け、転機が訪れました。西洋医学しか知らなかった私に東洋医学の知識、更に食事の大切さを認識させてくれました。
食事療法や鍼灸等を続けること1年半。体が軽くなり、肌のきめが細かくなり、それまでにどうしても治らなかったアトピー性皮膚炎が消えてしまったのです。髭を剃るのが苦にならなくなり、肘の内側や膝の裏側の色素沈着もきれに消え、今では以前、アトピーがあったと言っても誰も信じてくれないぐらいです。
生活や食事の注意・健康食品の選び方など、今でも私の健康維持に今も大きな助けとなっています。
健康食品豆知識
* フコイダン
フコイダンとは、もずくやワカメ、昆布などの褐藻類に特有の「ぬめり」の成分のことです。フコイダンには、鉄分やカルシウム、マグネシウム等のミナラル類がバランス良く含まれ、硫酸化フコースとガラクトースやマンノースなどの糖が多数連結している、高分子多糖類、食物繊維の一種です。
生活習慣が気になる方、外食・肉食が多い方などにおすすめです。また、抗がん作用や肝臓機能への作用、免疫・ウィルスへの効果に注目されている食品でもあります。
粉末やカプセル、液体などに加工されたものもあり、食品ではガゴメ昆布がフコイダンを豊富に含んでいます。「納豆昆布」や「とろろ昆布」として市販されていますので、食卓で毎日摂ることをおすすめします。
健康生活豆知識
お風呂に重曹を入れる(大さじ3杯位)と、芯から良く温まり、湯冷めしません。薬局で購入(重曹500g)すれば、安価で他の入浴剤よりも温まります。
水道水中の塩素が中和されるので、皮膚や(アトピー)呼吸器・心臓の弱い方にも優しいお湯になってとても楽です。乾燥肌のかゆみの予防にもなります。
重曹風呂で寒い冬をのりきりましょう!